Leven en verlies

Soms kom je op een punt dat ‘gewoon doorleven of gewoon doorwerken’ geen optie meer is.
Een ingrijpende gebeurtenis, recent of langer geleden kan de aanleiding zijn. Dit vraagt dan stilstaan en omkijken..

Stilstaan en met respect kijken is niet altijd gemakkelijk en zie ik dan ook als ‘levens’ kunst. Want soms zijn gevoelens te pijnlijk of te spannend. Wegkijken of doorgaan lijkt dan de beste optie.

De overlevingsmodus is soms behulpzaam maar wanneer dit te lang duurt gaat het te veel energie vragen en verlies je je vitaliteit. Door stil te staan en weer opnieuw te kijken krijg je de mogelijkheid om aandacht te geven aan datgene wat al te lang geen aandacht meer gekregen heeft

Ik begeleid je graag in om de ervaringen te verwerken, het nieuwe pad te ontdekken en gaandeweg de stappen te zetten om het leven en werken weer voort te zetten.

We werken met de levenscirkel én verliescirkel. Je leert je eigen ‘overlevingsmechanismen’ beter doorzien en ontdekt waar jouw hulpbronnen zijn. Op deze manier krijg je weer toegang tot je eigen levensenergie. Dit geeft houvast en richting.

‘Midden in de winter, besefte ik opeens, dat in mij een onoverwinnelijke zomer is.’

Albert Camus

06 189 44 740

info@itlibben.com